В Ингушетии проходит Неделя борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями

10 фев, 15:20 · Медицина

В Ингушетии проходит Неделя борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями

04:35

В рамках Недели борьбы с сердечными заболеваниями все желающие могут получить консультацию в Республиканском кардиологическом диспансере, а также узнать о факторах риска и методах диагностики.

Главный мотор нашего организма — сердце. Оно размером всего с кулак, но работает круглосуточно, без выходных и перерывов. Забота о нём — наша прямая обязанность. Ключ к здоровью — ранняя диагностика и своевременное лечение, которые значительно улучшают прогноз при любых заболеваниях. Диспансеризация проводится один раз в три года для лиц в возрасте от 18 до 39 лет и ежегодно — для тех, кто старше 40.

От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и жизнь человека. Хотя сердце у нас одно, список опасных заболеваний для него внушительный: ишемическая болезнь сердца, инсульт, аритмия, сердечная недостаточность, пороки и другие. Чаще всего этим недугам подвержены люди старше 45 лет. Для снижения риска необходимо соблюдать несколько простых правил — в первую очередь правильное питание и умеренные физические нагрузки.

В рамках недели осведомленности о заболеваниях сердца с 9 по 15 февраля каждый желающий может получить консультацию кардиолога и узнать о факторах риска и методах диагностики. Цель акции — привлечь внимание к наиболее распространённым врождённым дефектам сердца, которые могут серьёзно повлиять на здоровье и качество жизни.

В среднем сердце человека делает около 70 ударов в минуту, более 100 тысяч ударов в день и свыше двух миллиардов за всю жизнь. За сутки этот орган перекачивает более семи тысяч литров крови. Сердце работает бесперебойно каждый день, поэтому так важно беречь его здоровье. Врачи рекомендуют проходить своевременную диагностику не реже раза в полгода, контролировать артериальное давление и уровень холестерина, а также избегать стрессов, соблюдать умеренную физическую активность и правильно питаться.